Coba tengok wajah sendiri ada adakah bintik-bintik putih kecil yang muncul sekitar mata? Atau benjolan warna kuning pada ujung kelopak mata. Kalau ada, siap-siaplah karena kemungkinan besar tingkat kolesterol Anda tinggi.
Ini berbahaya bagi kesehatan sebab kolesterol tinggi ini dikaitkan dengan penyakit jantung dan serangan stroke. Dua penyakit ini sekarang sudah diderita banyak orang muda. Di kalangan usia 30 tahunan pun sudah ada yang mengalaminya.
Semua itu tanda yang menunjukkan tingkat kolesterol Anda tinggi. Kalau merasa memiliki tanda-tanda di bawah ini pada diri atau pun pasangan, maka cepat-cepatlah bawa ke dokter untuk pemeriksaan sebelum terlambat.
1. Kaki sering merasa kebas
Itu terjadi karena darah menggumpal sehingga menyebabkan alirannya ke bagian kaki tidak lancar.
2. Mudah letih dan cepat mengantuk
Peningkatan kolesterol menyempitkan pembuluh darah dan mungkin juga menutupnya. Ini menyebabkan aliran darah yang membawa oksigen ke otak terhalang, membuat kita cepat mengantuk.
3. Nyeri di dada sebelah kiri
Ini tanda pembuluh darah pada bagian jantung mulai tersumbat akibat kadar kolesterol terlampau tinggi. Bahaya nih!
4. Sering sakit kepala, rasa berat dan tegang di belakang leher
Arteri yang semakin sempit akan membuat aliran darah ke otak berkurang, sehingga menyebabkan rasa sakit pada kepala.
5. Kaki membengkak
Ini karena pembuluh darah yang semakin sempit. Kaki merupakan bagian yang paling sedikit mendapatkan darah.
Baca juga artikel berikut ini:
Biasanya muncul pada bagian bawah mata, area wajah atau leher yang bersumber dari kadar trigliserida yang tinggi.
7. Benjolan kuning muda pada tengah atau ujung kelopak mata
Ini adalah endapan kolesterol, ada juga yang mengalami benjolan pada siku, tumit atau lutut. Seringkali kolesterol tinggi ini dikaitkan dengan diet yang berlemak.
Itulah 7 tanda kolesterol Anda tinggi. Jika tanda-tanda tersebut sudah mulai dirasakan, maka jaga asupan nutrisi.
Akan sangat disayangkan jika sudah tahu 7 tanda kolesterol Anda tinggi ini tetapi masih diabaikan atau tidak memeriksakan diri ke dokter.
Ini berbahaya bagi kesehatan sebab kolesterol tinggi ini dikaitkan dengan penyakit jantung dan serangan stroke. Dua penyakit ini sekarang sudah diderita banyak orang muda. Di kalangan usia 30 tahunan pun sudah ada yang mengalaminya.
1. Kaki sering merasa kebas
Itu terjadi karena darah menggumpal sehingga menyebabkan alirannya ke bagian kaki tidak lancar.
2. Mudah letih dan cepat mengantuk
Peningkatan kolesterol menyempitkan pembuluh darah dan mungkin juga menutupnya. Ini menyebabkan aliran darah yang membawa oksigen ke otak terhalang, membuat kita cepat mengantuk.
3. Nyeri di dada sebelah kiri
Ini tanda pembuluh darah pada bagian jantung mulai tersumbat akibat kadar kolesterol terlampau tinggi. Bahaya nih!
4. Sering sakit kepala, rasa berat dan tegang di belakang leher
Arteri yang semakin sempit akan membuat aliran darah ke otak berkurang, sehingga menyebabkan rasa sakit pada kepala.
5. Kaki membengkak
Ini karena pembuluh darah yang semakin sempit. Kaki merupakan bagian yang paling sedikit mendapatkan darah.
Baca juga artikel berikut ini:
- Manfaat Berhubungan Intim Bagi Kesehatan Lahir dan Batin
- Manfaat Asparagus Bagi Kesehatan Ginjal Anda
- Manfaat Buah-buahan Bagi Kesehatan Tubuh
Biasanya muncul pada bagian bawah mata, area wajah atau leher yang bersumber dari kadar trigliserida yang tinggi.
7. Benjolan kuning muda pada tengah atau ujung kelopak mata
Ini adalah endapan kolesterol, ada juga yang mengalami benjolan pada siku, tumit atau lutut. Seringkali kolesterol tinggi ini dikaitkan dengan diet yang berlemak.
Itulah 7 tanda kolesterol Anda tinggi. Jika tanda-tanda tersebut sudah mulai dirasakan, maka jaga asupan nutrisi.
Akan sangat disayangkan jika sudah tahu 7 tanda kolesterol Anda tinggi ini tetapi masih diabaikan atau tidak memeriksakan diri ke dokter.
